防爆球底部加一固定圈圈(貝果穩定環)

1.運動身體各部位
2.可當健身球,生產球,復健球用
3.可當瑜珈練習球,同時健身&瑜珈
4.安全材質,不易破裂。
5.舒活上班族緊張的肌肉!
6.不用時只需洩氣後加以摺疊收藏不占空間

 商品功能

1.可消耗熱量,促進新陳代謝.
2.活動筋骨,可做提臀,伏地挺身,仰臥起坐等練習
3.用以鍛鍊大腿、臀部,手臂之贅肉
4.伸展勞工族僵硬的脊椎
5.可幫助做復健 肩頸僵硬患者之練習用
6. 有氧運動中,提高血中的含氧量
7.調整您的身形曲線,強化您腹部與背部的肌肉


如何選擇球大小:
身高
160CM以下/55CM.身高160-165CM/65CM.身高165以上/75CM 175以上/85CM.球類是一種彈性材質.美國體適能建議大約以此推算數據